Sebuah improvisasi kecil untuk membantu Anda lebih bahagia.
Pengertian
Suatu keadaan pikiran atau perasaan yang ditandai dengan kecukupan hingga kesenangan, cinta, kepuasan, kenikmatan, atau kegembiraan yang intens.
Setelah memahami arti kebahagiaan diatas, silahkan cari tau apa yang membuat Anda bahagia, dan apa yang membuat tidak bahagia. Seseorang mungkin akan mengatakan hidup dengan "materi" sudah membuat bahagia. Dan sebagian lainnya "materi" tidak lebih dari sekedar hasil keringat yang tidak memberi rasa bahagia.
Ada juga yang diibaratkan seperti "bermain musik" adalah kebahagiaan. Atau bisa juga menulis blog misalnya.
Ukuran
Ketika suatu ukuran kebahagiaan itu di letakan terlalu tinggi, dan Anda tidak dapat menggapainya, disitulah Anda akan merasa kurang bahagia. Sebagai contoh; Anda akan bahagia kalau keliling dunia. Ini bukan kebahagiaan yang berdasarkan impian. Yang saya maksudkan adalah kebahagiaan dalam kehidupan sehari-hari. Keliling dunia bukanlah hal yang mudah. Dalam hal materi, waktu dan tenaga. Sebagai contoh dalam hal materi, Anda harus mempertimbangkan sesuai kondisi materi Anda.
Solusi
Taruhlah ukuran bahagia itu serendah mungkin dan sekecil mungkin. Sebagai contoh ; Anda bahagia bila bisa menyelesaikan pekerjaan kantor tepat waktu.